Le paon-du-jour… ou la recherche du bonheur

Cet Insaisissable Papillon qu’est le Bonheur

La recherche du bonheur est universelle, et, il est pourtant tellement difficile de le trouver.

Poursuivez-vous cet insaisissable papillon qu’est le  bonheur ??

Peut-être le cherchez-vous au mauvais endroit ?

 
Imaginez …..

Pour de nombreuses personnes, le bonheur se comporte comme un papillon insaisissable, voletant dans le jardin de la vie.

Imaginez un jeune enfant qui joue dans un jardin un beau jour d’été.

L’enfant aperçoit un beau papillon qui volette de fleur en fleur.  Ses yeux en sont émerveillés.

Il voudrait le voir de plus près, le toucher, et même le tenir en main.

Bras tendus, l’enfant court vers la fleur sur laquelle le papillon vient de se poser.   Et, alors qu’il est presque à sa portée, le papillon s’envole vers une autre fleur.

Sans se décourager, l’enfant poursuit le papillon jusqu’à la fleur suivante, puis la suivante…   Mais malheureusement, le papillon reste chaque fois juste hors de portée de l’enfant.

Cette poursuite du bonheur est-elle une obsession pour vous ?

En tant qu’adultes, le bonheur peut avoir l’air de se comporter comme ce papillon.   Il reste toujours juste hors de portée.   Alors il devient presque une obsession.   Les mots « si seulement …» occupent une partie de plus en plus importante de vos pensées et de votre vocabulaire.

-      si seulement j’avais plus d’argent, je serais heureux,

-      si seulement j’avais rencontré quelqu’un de vraiment chouette, je serais heureux,

-      si seulement je pouvais avoir un emploi différent,

-      etc., etc.,  …   la liste est longue.

Avec ces désirs, ces regrets, vous ne pouvez pas être durablement heureux

Car même quand l’un de nos désirs, un de nos « si seulement », se réalise, le bonheur que nous espérions reste toujours juste en dehors de notre portée, car ces « si seulement » ne sont qu’un mirage, un piège.

Ils ne sont qu’une illustration de l’adage, « L’herbe est toujours plus verte de l’autre côté de la barrière ».

Nos « si seulement » ne sont qu’une idée fixe dans notre perception.   Lorsque nous passons beaucoup de temps à nous focaliser sur cette idée fixe, nous constatons que l’insatisfaction et la détresse prennent une place de plus en plus importante dans notre vie.

Prenons conscience que des circonstances ou des événements extérieurs à nous, ne peuvent jamais être complètement satisfaisants.

En fait, le bonheur n’arrive que lorsque nous sommes en paix avec nous-mêmes.   Les circonstances et les événements extérieurs peuvent, bien sûr, nous apporter un bonheur momentané.   Malheureusement ils n’ont jamais d’effet durable sur notre Moi intérieur.

La vie apporte à chacun un mélange de circonstances favorables et de circonstances défavorables.   Nous appuyer uniquement sur nos expériences de vie pour trouver le bonheur, ressemblerait à passer toute notre vie dans les émotions d’un circuit de montagnes russes.

Le vrai bonheur nait au plus profond de notre être

Le bonheur, celui qui survit aux montagnes russes de la vie, a ses racines au plus profond de nous.   C’est seulement quand nous avons découvert et accepté avec plaisir la personne que nous sommes vraiment, et que de plus, nous avons des buts dans la vie, que la source du bonheur commence à couler en nous.

Pour réveiller cette source, il est indispensable que la paix soit établie dans chacun des quatre aspects de notre être, qu’il soit physique, mental, émotionnel ou spirituel.

Ne négligeons jamais aucun de ces aspects de notre être

Quand l’acceptation, les objectifs et la paix sont établis dans tous les aspects de notre être, alors un sentiment de plénitude s’installe dans notre vie.   N’oublions jamais que, dès que nous négligeons l’un de ces aspects, n’importe lequel, nous allons ressentir que quelque chose manque, et éprouver un sentiment de vide.

IL est important de construire des fondations, des bases solides, sur lesquelles ériger le bonheur intérieur, le seul vrai, qui ne dépend que de nous.

Tant que ce n’est pas fait nous passons souvent beaucoup de temps à rechercher des solutions à l’extérieur de nous, pour tenter de combler cette lacune.   Et à ce moment-là, nous risquons de tomber dans le « syndrome du papillon insaisissable » et de vivre avec la frustration qu’il provoque.

Avez-vous l’impression que le bonheur est un papillon insaisissable ?

Prenez alors un moment pour y réfléchir.

N’êtes-vous en train de négliger l’un de vos quatre aspects ?

Eprouvez-vous un sentiment de vide intérieur ?

Plus vous découvrirez, comprendrez et accepterez votre unicité et connaîtrez votre but, plus vous prendrez plaisir à constater que le papillon du bonheur se pose souvent sur votre épaule.

Avez-vous découvert ce fameux « papillon du bonheur » ?????

Faites-moi part de votre expérience !!!

Françoise

27/11/2011